【食前に食べるだけ】きゅうりで痩せる人続出!救世主食材現る!

【食前に食べるだけ】きゅうりダイエットで痩せる人続出!

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…味でクセがなくていい。(松浦)オレンジの味が強く、すっきり飲みやすい。ダイエットにも最適なのがいい。(立石)野菜ジュースが苦手でもゴクゴクいける。(島…
(出典:ライフ総合(東京ウォーカー))

キュウリ (きゅうりからのリダイレクト)
馬込半白胡瓜(まごめはんしろきゅうり) 東京都大田区の伝統野菜。明治時代に節成胡瓜を改良した品種で、実の長さは10cm強と小さく、色は大部分が白っぽく、元の一部のみが緑色である。小さい上に傷みやすく、流通に向かないため、現在はほとんど栽培されていない。 相模半白胡瓜(さがみはんしろきゅうり
23キロバイト (3,340 語) – 2018年1月25日 (木) 04:30


(出典 meistrawberry.com)

(管理人より一言)
きゅうりは食物繊維が豊富ですが、さすがにこればっかり食べ続けるのはどうかなと思います。何にでもいえますが、極端過ぎるダイエットは必ず失敗します。

自分もこれまで何度もブログで記事を書いて警鐘を鳴らしていますが、普通に食べて、普通に運動する、この当たり前のことができないから肥満になったわけですので、生活習慣を見直して健康的な生活に戻すのが一番の近道だといえます。

目先の結果を追い求めるだけでは一時的に痩せるだけで、長続きしません。急がば回れの考え方が結果的に一番の近道だったりします。

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Source: いっちゃが!食べて痩せるブログ
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